Музыка как терапия для беременных женщин!

Автор -=♕ALHIMIK♕=-, 07 января 2013, 22:33:23

« предыдущая - следующая »

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

-=♕ALHIMIK♕=-

Музыка как терапия для беременных женщин!

Многие наверное не задумывались на сколько может быть полезна или вредна различная музыка для ребёнка в утробе матери. Музыка может влиять на развитие талантов и интеллектуального развития ребёнка. Между тем  хорошие классические произведения очень хорошо влияют на здоровье, улучшают самочувствие и развивают интеллект. Вот поэтому будущим матерям советуют слушать именно эту музыку, а не агрессивную. (Попсу,Hard Rock, Heavy Metal, Death metal и другие агрессивные стили музыки) Будущим мамам не советуют также смотреть шокирующие фильмы ужасов и боевики с резкими высокими и низкими частотами, на которые негативно может отреагировать плод в утробе женщины. Если же пренебрегать советами известных врачей и психологов, то вы рискуете получить нездорового психически и интеллектуально недоразвитого ребёнка, что в дальнейшем принесет много проблем в воспитании ребёнка. Беременным женщинам не особо советуют ходить на живые концерты инструментальных оркестров, так как музыка может быть слишком громкой для плода. Рекомендуется просто сесть дома в расслабленном состоянии  и тишине включить какое-нибудь классическое произведение или же просто звуки природы на умеренной громкости. Музыка способна очень сильно влиять на ребёнка ещё в утробе.

Но не советуем увлекаться! Всё должно быть в меру!

Прослушивание Баха, Вивальди, Чайковского и Моцарта беременной женщине посоветует любой врач-педиатр или психолог, а вот увлекаться такой терапией не стоит. Если вы вообще не любите данный жанр музыки или просто начинаете нервничать при прослушивании таких классических произведений , то такая терапия не принесет пользы. Нельзя заставлять себя проходить музыкальную терапию через силу, выбирайте именно ту музыку которая нравится именно вам. Не обязательно ходить в концертные залы, чтобы полноценно наслаждаться хорошей музыкой. Хорошие аудиозаписи идеально подходят для этого, а музыка классических произведений с использованием современной обработки и мастеринга прекрасно подходят для этих целей. Старайтесь не превышать громкость и советуем воздержаться от прослушивания музыки в наушниках. Не стоит прикладывать наушники или колонки к животу, чтобы мог услышать младенец. Это ошибка! В мире существует множество различных систем с прослушиванием специально подготовленных для этого аудиозаписями.

Что же следует слушать будущей матери?

Для расслабления перед сном можно послушать различную этническую с использованием экзотических инструментов музыку. Также хорошо послушать различные звуки природы такие как шум теса, воды, ветра, шорох листвы или же просто пение птиц.
Подойдёт для этих целей и любая другая спокойная и расслабляющая музыка.

Для уменьшения нервозности:

Бах, Итальянский концерт, Бетховена "Лунная соната", "Симфония ля-минор"

Для снятия стресса и избавления от паники:

Вальсы, Рубинштейн, Мелодии, Шопен, Мазурка, Прелюдии, Штраус

Для общего успокоения и своего удовлетворения:


Бетховен "Симфония 6", часть вторая, Брамс "Колыбельная" Шуберт "Аве Мария" Шопен "Ноктюрн соль-минор", Дебюсси "Свет луны"

Для снятия симптомов гипертонии:

Бах, "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21"Барток "Соната для фортепиано, "Квартет 5"Брукнер "Месса ля-минор "Шопен "Ноктюрн ре-минор"

Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением:

Моцарт "Дон Жуан" Лист "Венгерская рапсодия "Бетховен" Фиделио "Хачатурян" Сюита Маскарад"

Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения:

Чайковский "Шестая симфония", третья часть Бетховен "Увертюра Эдмонд "Шопен "Прелюдия 1, опус 28"Лист "Венгерская рапсодия"

От бессонницы и беспокойного сна:

Сибелиус "Грустный вальс "Глюк "Мелодия" Шуман "Грезы" Пьесы Чайковского